| Πιάτα | ΘΕΡΜΙΔΕΣ (kcal) | ΛΙΠΟΣ (gr) | ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ (mg |
| 1 μερίδα μαγειρίτσα αυγολέμονο (~300γρ) | 624 | 43 | 564 |
| 1 βραστό αυγό | 80 | 5 | 215 |
| Τζατζίκι (πλήρες γιαούρτι) (100γρ) | 107 | 9 | 7 |
| 1 κομμάτι τυρί φέτα (50γρ) | 125 | 11 | 35 |
| Πατάτες φούρνου (200γρ) | 287 | 12 | 0 |
| Πατάτες τηγανητές (200γρ) | 560 | 16 | 0 |
| 1 κομμάτι κοκορέτσι (100γρ) | 187 | 10 | 126 |
| Αρνί ψητό μπούτι (100γρ) | 266 | 18 | 108 |
| Αρνί παϊδάκια στη σχάρα (100γρ) | 355 | 29 | 107 |
| Αρνί ωμοπλάτη ψητό (100γρ) | 316 | 26 | 107 |
| Κατσίκι ψητό μπούτι (100γρ) | 186 | 6 | 82 |
| Τσουρέκι (60γρ~λεπτή φέτα) | 90 | 9 | 74 |
| Κουλουράκια Πασχαλινά (~2 κουλουράκια) | 230 | 12 | 61 |
| Πασχαλινό σοκολατένιο αυγό (1 μικρό κομμάτι~50γρ) | 260 | 15 | 5 |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου